Все новости

Психологи ФКУ УИИ провели занятие с подростками

Психологи ФКУ УИИ провели занятие с подростками

Психологами ФКУ УИИ совместно со специалистами КГАУ СЗ «Камчатский центр социальной помощи семье и детям» было проведено занятие, в ходе которого подросткам было не только рассказано что такое «стресс», но и каждый из них смог определить свой уровень способности противостоять стрессу с помощью простого теста, результаты которого, кстати, показали, что присутствующие обладают высоким уровнем стрессоустойчивости.
Движение современного темпа жизни стремительно и, как следствие, наш организм подвергается влиянию множества неблагоприятных факторов окружающей среды. Помимо этого, человек сам является для себя источником негативного воздействия: напряжение, возникающее по причине одолевающих мыслей о себе, окружающих и многого другого оказывает угнетающее действие на психику человека.
Как и любое другое явление стресс нельзя рассматривать однобоко: помимо отрицательного воздействия (затрата физических сил, нагрузка на организм, неустойчивость психического состояния), стресс является двигателем развития адаптивности человека, становления его воли, готовности к новым изменениям в процессе жизни.
Конечно, специалисты не могли оставить без внимания способы контроля эмоционального состояния и борьбы со стрессом у несовершенолетних. На практике ребята убедились, что эти способы довольно просты и приемлемы в повседневной жизни.
Теперь, обладая нужными знаниями, ребята смогут перевести стресс из врагов в друзья.
Выражаем благодарность специалистам КГАУ СЗ «Камчатский центр социальной помощи семье и детям» Ольги Смыковой и Татьяне Слушковой.